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마음세포 :) HRV관리&컨디션&스트레스

by Hojin Noh more by this developer →

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Category: Health & Fitness

Description

오늘 내 몸은 어떤 리듬인가요?

마음세포는 Apple Watch의 HRV와 안정 시 심박 흐름을 바탕으로, 오늘의 회복 상태를 쉽고 다정하게 살펴볼 수 있도록 돕는 웰니스 앱입니다.

복잡한 건강 수치를 그대로 보여주기보다, 나만의 기록과 비교한 회복 리듬으로 이해하기 쉽게 안내해요.

주요 기능

• 오늘의 회복 리듬최근 기록과 개인 기준선을 비교해 오늘의 몸 상태를 확인해요.

• HRV와 안정 시 심박 흐름측정된 날의 변화와 최근 흐름을 한눈에 살펴볼 수 있어요.

• 나만의 기준선기록이 쌓일수록 내 몸의 평소 리듬을 더 잘 이해할 수 있어요.

• 1분 회복호흡, 물 마시기, 가벼운 스트레칭처럼 지금 바로 할 수 있는 회복 시간을 제안해요.

• Apple Watch 연동Apple Health 데이터를 바탕으로 매일의 리듬을 차분히 기록해요.

마음세포는 의료기기나 진단 도구가 아닙니다. 표시되는 정보는 웰니스와 일상적인 자기 관리를 돕기 위한 참고용이에요.

내 몸의 작은 신호를 다정하게 살펴보세요. 마음세포와 함께 오늘의 회복을 시작해요.

Alternatives to 마음세포 :) HRV관리&컨디션&스트레스

Name	Ratings	Rating
WeightWatchers Program by WW International, Inc.	2,362,128	4.8	compare
MyFitnessPal: Calorie Counter by MyFitnessPal, Inc.	2,357,864	4.7	compare
Calm by Calm.com, Inc.	1,981,955	4.8	compare
Flo Cycle & Period Tracker by FLO HEALTH UK LIMITED	1,973,974	4.7	compare
Kaiser Permanente by Kaiser Permanente	1,087,226	4.8	compare
Motivation - Daily quotes by Monkey Taps	1,071,086	4.8	compare
AllTrails: Hike, Bike & Run by AllTrails, Inc.	1,039,325	4.9	compare
Headspace: Sleep & Meditation by Headspace Inc.	973,849	4.8	compare
Noom Weight Loss, Food Tracker by Noom, Inc.	872,015	4.7	compare
Peloton: Fitness & Workouts by Peloton Interactive, Inc.	816,964	4.9	compare

Growth

Change in ratings, scaled to each window from the real gap between crawls. A window needs a full period of history before it reports anything.

History

Tracking since 09/05/2026. History accumulates as changes are observed — check back soon.