← All Apple listings

FIT&ZEN — фитнес тренировки

by Tatiana Smirnova more by this developer →

#429,038 of 719,896 by ratings on Apple · #28,987 of 50,597 in Health & Fitness

View in the Apple store ↗

Compare with another extension

Category: Health & Fitness

Description

FIT&ZEN: Твой путь к идеальной форме и гармонии!

Не просто онлайн-тренировки, но и система мотивации с поддержкой экспертов и единомышленников — это путь, когда получается и нравится. Наше фитнес приложение предлагает комплексный подход к тренировкам для дома и зала, помогая достигать любых целей — от похудения до набора мышечной массы.

С нами здоровые отношения с физической активностью становятся образом жизни!

Почему выбирают FIT&ZEN?

• стоимость подписки на 1-3 месяца ниже одной персональной тренировки!
• более 100 тренировок и 1400+ упражнений — от домашних практик до программ в зале,
• контент для мужчин и женщин любого уровня подготовки,
• гайды по питанию: вкусно, полезно и без лишней теории,
• лекции от экспертов: нутрициолог, сексолог, гинеколог, фитнес-тренеры,
• отправь видео упражнения тренеру и получи обратную связь,
• поддерживающее коммьюнити для мотивации и вдохновения,
• контроль прогресса без давления — система мотивирует, а не заставляет.

Сейчас в подписке 100+ программ тренировок:

• видео тренировки дома и в зале для разных целей,
• упражнения для похудения и программы для набора массы,
• фитнес с оборудованием и без,
• спорт даже при ограничениях по здоровью,
• восстановление после беременности,
• йога, МФР и медитации для гармонии,
• программы для развития гибкости и шпагата,
• функциональный тренинг и упражнения для пресса,
• кардио тренировки для сжигания жира.

Все программы тренировок, кроме тех, что в зале, представлены в формате «повторяй за мной». Это делает тренировки максимально комфортными и эффективными даже для новичков.

Экспертные материалы:

• гайд по похудению и подсчету калорий,
• руководство, как плавно начать тренировки,
• гайд по набору мышечной массы,
• сборник статей о тренировках, питании и здоровье,
• лекция эндокринолога и психолога,
• курс лекций о питании от нутрициолога и видео о принципах сбалансированного питания.

Эти материалы помогут сделать твои домашние тренировки и занятия в зале более эффективными. Фитнес онлайн — это не только упражнения, но и знания о своем теле!

В приложении для твоего комфорта есть всё:

• удобная авторизация: регистрация через номер телефона за пару секунд,
• персонализированные программы тренировок: заполни анкету, укажи свои цели и выбирай подходящую программу,
• добавляй любимые программы в «Избранное»,
• возможность замены «нелюбимых» упражнений для составления персональных тренировок,
• возможность фиксировать достижения и силовые показатели,
• календарь тренировок,
• обновлённый интерфейс: быстрый доступ к тренировкам, программам, челленджам и всей базе упражнений всего в пару кликов.

Возможности для прогресса:

• отслеживай достижения по выполненным тренировкам, своим параметрам и изменению настроения в личном кабинете,
• изучай технику или смотри уроки по питанию, здоровью и фитнесу от экспертов — они доступны тебе 24/7,
• подключайся к поддерживающим чатам и челленджам, чтобы тренироваться вместе!

С нами здоровые отношения с физической активностью становятся образом жизни! Регулярные тренировки для дома или в зале, правильный план занятий и поддержка фитнес тренера помогут достичь любых целей!

Становись частью FIT&ZEN — гоу ту треня!

Alternatives to FIT&ZEN — фитнес тренировки

Name	Ratings	Rating
1Fit – единый фитнес-абонемент by 1Fit, TOO	777	4.7	compare
ZenFit: Tai Chi for Beginners by ZenFiture Limited	555	4.6	compare
MyFitnessPal: Calorie Counter by MyFitnessPal, Inc.	2,357,224	4.7	compare
Peloton: Fitness & Workouts by Peloton Interactive, Inc.	816,848	4.9	compare
Planet Fitness by Planet Fitness Holdings, LLC	806,803	4.9	compare
Google Health (Fitbit) by Google LLC	698,029	4.5	compare
Orangetheory Fitness by Ultimate Fitness Group Limited Liability Company	492,830	4.9	compare
Your Texas Benefits by Texas Health and Human Services Commission	380,594	4.8	compare
BODi Fitness: Home Workouts by Beachbody, LLC	298,526	4.9	compare
Fitbod: Gym & Fitness Planner by Fitbod Inc.	284,339	4.8	compare

Growth

Change in ratings, scaled to each window from the real gap between crawls. A window needs a full period of history before it reports anything.

History

Tracking since 09/05/2026. History accumulates as changes are observed — check back soon.