← All Apple listings

Inside: Психология и практики

by Kristina Bagrova more by this developer →

#485,970 of 724,291 by ratings on Apple · #33,517 of 51,098 in Health & Fitness

View in the Apple store ↗

Compare with another extension

Category: Health & Fitness

Description

Как жить в гармонии с собой и окружающим миром?
Все ответы уже внутри тебя.
Приложение Inside для развития осознанности и психологической поддержки поможет их найти.

Топ запросов, которые решает Inside:

— Работа с эмоциями: понимать, что и почему ты чувствуешь, справляться со страхами и тревогами, отпускать негатив и ограничения

— Саморазвитие: стать твёрдой опорой и источником силы для себя

— Осознанность: выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими, стать устойчивее к любым изменениям

Внутри тебя ждут упражнения 4 видов из разных областей психологии, которые помогут легче справляться с переменами и по-новому взглянуть на свою жизнь:

1) Теория: короткие, интересные тексты на темы отношений, тревоги и осознанности и не только

2) Интерактивные карточки с тестами, которые помогут лучше понять себя, свои мотивы и действия

3) Аудио: практики дыхания, медитации, визуализации, озвученные профессиональными актерами

4) Дневник эмоций и состояний для саморефлексии

Каждый курс составлен совместно с профессиональными психологами.

В приложении собраны инструменты от практикующих экспертов.
Мы выбрали лучшие практики из разных подходов: гештальт, телесной, арт-терапии, психотерапии, КПТ и других.

Попробуй каждый из них и найди, какой отзывается внутри. Скачай приложение и оформи безлимитный пробный доступ ко все курсам!



Условия использования: https://myinside.app/oferta

Alternatives to Inside: Психология и практики

Name	Ratings	Rating
Mountainside Fitness App by SmartWeights Inc	8,985	4.9	compare
InsideTracker by Segterra INC	341	3.4	compare
Mountainside Connections by MOUNTAINSIDE-WILTON CT, LLC	10	4.3	compare
InsideRide by DML llc	9	2.7	compare
Inside: Daily Meditation Plans by Volha Budzko	5	5.0	compare
INSIDE йога by Anna Gasanova	3	5.0	compare
InsideOut Health by INSIDEOUT 25 LTD	1	5.0	compare
MS Insider by InterMark Corp	1	5.0	compare
Hello Inside by Roots Health GmbH	1	5.0	compare
Inside Mama by Vasiliy Suvorov	1	5.0	compare

Growth

Change in ratings, scaled to each window from the real gap between crawls. A window needs a full period of history before it reports anything.

History

Tracking since 09/11/2026. History accumulates as changes are observed — check back soon.