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不玩手机-自律习惯养成记

by 春城 贾 more by this developer →

#159,616 of 719,896 by ratings on Apple · #6,358 of 35,921 in Productivity

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Category: Productivity

Description

这个App可以让你更专注地工作或学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率。

当开启了不玩手机警报后，你在设定的时间里拿起手机将会报警，这将培养你更专注于学习或工作的习惯。

App使用方法：
1. 选择要集中精力工作的时间间隔。

2. 把手机放在水平桌面上。

3. 点击开始按钮。

4. 直接按下锁定屏幕按钮。

5. 开始并专注于你的工作或学习。
快来和我们一起进步吧！！！

1. 该服务是订阅制的收费服务，这意味着您将为未来的订阅使用而提前预支费用。当前您可以选择以按季度的方式来使用该服务。在每个订阅周期即将结束时，您的订阅默认将自动续费，除非您自行取消自动续费，或者由我们取消该服务。
2. 取消订阅:如需取消续订，请至少提前24小时操作取消。您可以通过如下方法取消：打开系统设置 - 点击Apple ID - 点击订阅 - 选择高级版，取消订阅即可。
3. 恢复购买:如果在支付过程中，收到提示 “您目前已经订阅该项目”，并且确定之前完成了购买，可以点击右上角 “恢复购买” 进行购买恢复。

会员服务协议及自动续费协议：
https://gcn1s2rmayw3.feishu.cn/wiki/YgqKwPdJmiH0ulkF92kco1CznCg?from=from_copylink

隐私政策：
https://gcn1s2rmayw3.feishu.cn/wiki/SGBIwmUWCiPWoWktE5sclLRgnol?from=from_copylink

Alternatives to 不玩手机-自律习惯养成记

Name	Ratings	Rating
ChatGPT by OpenAI OpCo, LLC	10,316,039	4.8	compare
Microsoft Outlook by Microsoft Corporation	9,248,201	4.8	compare
Google Drive by Google LLC	7,794,944	4.8	compare
Yahoo Mail: Your Email & Inbox by Yahoo Inc.	4,813,030	4.7	compare
Mail by Apple Inc.	4,445,546	4.6	compare
HP by HP Inc.	4,198,106	4.7	compare
Google Docs by Google LLC	3,238,194	4.8	compare
Microsoft Word by Microsoft Corporation	2,976,656	4.7	compare
Gmail - Email by Google by Google LLC	2,438,052	4.7	compare
Google Gemini by Google LLC	2,234,812	4.7	compare

Growth

Change in ratings, scaled to each window from the real gap between crawls. A window needs a full period of history before it reports anything.

History

Tracking since 09/05/2026. History accumulates as changes are observed — check back soon.