الوزن المثالي (حساب كتلة الجسم
by heythem abdelmaksoud more by this developer →
#211,675 of 723,734 by ratings on Apple · #13,274 of 51,057 in Health & Fitness
First seen by this census 09/05/2026 — the store does not publish a creation date
Last updated 10/22/2020
Tracked since 09/05/2026
Compare with another extension
Category: Health & Fitness
Description
يعد حساب الوزن المثالي عن طريق قياس مؤشر كتلة الجسم هو وسيلةٌ جيدة للتحقق ما إذا كان وزنك صحياً لذلك يعد هذا التطبيق ضرورة لك. وبالتالي مدي حاجتك و إستعدادك لإتباع حمية غذائية فبمعلومية ومعرفة الوزن و الطول يتم حساب المؤشر فإذا كنتي سيدة بالتأكيد تبحثين عن الوزن المثالي للمرأة واتباع انظمة نقص الوزن في الشائع و الرجل يهمه تخطي مرحلة البدانة و الزيادة في الوزن والحصول علي جسد متناسق وإن كان مؤشرة كتلة الجسم فوق المستوي الصحي فربماً تكون معرض لمشاكل صحية خطيرة ترتبط بالزيادة في الوزن مثل مرض السكر والقلب ويعد مؤشر كتلة الجسم أفضل تقييمٍ للوزن عند البالغين وكمثال علي المستويات في التطبيق إن كان الوزن أقل من 18.5: هذا يعني أنك نحيف
كما يعد ممارسة النشاط البدني في حياتك اليومية أمر هام في الراغبين علي تحقيق وزنٍ صحي
مميزات تطبيق الوزن المثالي:
- طريقة للقياس بالكيلو غرام "النظام العادي"
- طريقة للقياس بالرطل "طريقة قياس أمريكية"
- مشاركة النتائج مع الأصدقاء وحفظ جميع معدلاتك في سجل لمراجعة تقدمك
- خفيف سريع وللإستخدام اليومي
- اداة مساعدة للتخلص من السمنة و النحافة
Alternatives to الوزن المثالي (حساب كتلة الجسم
| Name | Ratings | Rating | |
|---|---|---|---|
|
|
44 | 3.9 | compare |
|
|
16 | 4.4 | compare |
|
|
— | — | compare |
|
|
15,947 | 4.5 | compare |
|
|
4,081 | 4.3 | compare |
|
|
829 | 4.3 | compare |
|
|
293 | 4.3 | compare |
|
|
180 | 4.4 | compare |
|
|
93 | 4.5 | compare |
|
|
85 | 3.9 | compare |
Growth
Change in ratings, scaled to each window from the real gap between crawls. A window needs a full period of history before it reports anything.
| Per | Growth | Growth % | Actual change | Measured over |
|---|---|---|---|---|
| day | Not enough history yet | |||
| week | 0 | — | 0 | 9.4 days |
| month | Not enough history yet | |||
| year | Not enough history yet | |||
History
Tracking since 09/05/2026. History accumulates as changes are observed — check back soon.